CranioYoga

Beschreibung

Dein Körper spricht mit dir. Durch Verspannungen. Kopfschmerzen. Rückenschmerzen. Erschöpfung. Und vielleicht spürst du: Da steckt mehr dahinter. 💫 CranioYoga ist für dich, wenn… … du trotz Bewegung immer wieder mit Verspannungen, Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen kämpfst. … du endlich die Ursache erkennen & behandeln willst – statt nur Symptome zu lindern. … du bereit bist für eine echte Veränderung: sanft, tiefgehend und ganzheitlich. … du schon vieles ausprobiert hast, aber dir langfristig nichts wirklich geholfen hat. 🌿 Was dich erwartet: 🧘‍♀️ Achtsame Bewegungsimpulse & Regulation 👐 Sanfte & individuell auf deine Themen abgestimmte Energiearbeit 🌊 Tieferes Spüren & Raum für deine Themen ✨ Stärkung deiner Selbstwahrnehmung & Selbstregulation 📿 Online: Professionell angeleitete Selbstbehandlung – einfühlsam und wirkungsvoll (Lerne dir selbst zu helfen - CranioYourself) CranioYoga wirkt tief – auf körperlicher, emotionaler und energetischer Ebene. Es verbindet sanfte Berührungen aus der Craniosacral-Therapie mit achtsamer Bewegung, bewusster Atmung und innerer Wahrnehmung. Das heißt für dich konkret: ✨ Verspannungen lösen sich – nicht nur oberflächlich, sondern aus dem tiefsten Inneren. ✨ Dein Nervensystem kommt zur Ruhe – du fühlst dich geerdet, entspannt, gelöst. ✨ Du verstehst die Sprache deines Körpers – und lernst, liebevoll auf sie zu hören. (v.a. bei Online Sessions) ✨ Deine Selbstheilung wird aktiviert – durch tiefe Verbindung. CranioYoga ist eine spezielle Methode, die ich genau für Menschen wie dich entwickelt habe. Ich gebe dir Raum, in dem du dich so richtig gspian darfst. Was du brauchst. Wer du bist. 📍 Organisatorisches: 📌 Online oder vor Ort in Melk / St. Pölten / nach Vereinbarung 🕯️ Dauer: ca. 60 Minuten 💬 Erstgespräch: kostenlos & unverbindlich 💶 Energieausgleich: 125 € pro Session 📩 Kontakt: info@letitbibi.at oder +43 664/3789682 Ich freu mich!